Goed zijn is een keuze

runiversity
ambassadors

Goed zijn is een keuze.

Jij kan een ambassadeur worden.

Runiversity Ambassadors is een team van recreatieve hardlopers die zichzelf willen verbeteren en niet bang zijn om daarvoor te werken. Zij zien hardlopen als een onderdeel van hun leefstijl, stellen zichzelf een doel en dagen elkaar uit.

Chantor Pascal van Beek

Trainer

Hoofdtrainer van Runiversity en initiator van Social Mile. Daarnaast ook Personal Trainer voor hardlopers en coach gedurende afvaltrajecten.

Kim Trouerbach

Assistentrainer

Assistenttrainer bij Runiversity en mede-initiator van Social Mile. Buiten het hardlopen om een "Fair Hairdresser" en tijdens trainingen vaker een atleet maar regelmatig onmisbaar in de organisatie.

Running

Hardlopen staat centraal, dit doe je drie a vier keer per week. Hiervaan zijn twee groepstrainingen en één huiswerktraining. Wil je een vierde keer lopen, dan zien we je graag bij Social Mile of je doet de training naar eigen* invulling (*of met ons in overleg).

Kettlebells

Het hardlopen vullen we aan met krachttraining, dit met behulp van kettlebells zodat je veel oefeningen thuis kunt uitvoeren. We gooien je niet in het diepe en brengen eens per maand een nieuwe workout uit. Daarbij geven we een clinic waarin we je deze nieuwe oefeningen aanleren. Kettlebells bestel je scherp geprijsd via Runiversity.

Colleges

Regelmatig organiseren we een bijeenkomst van maximaal 60 minuten waarin we één specifiek onderwerp bespreken. Bijvoorbeeld voedingssupplementen tijdens het hardlopen. Wat is er op de markt, waarom zou ik het gebruiken en wanneer? Andere onderwerpen zijn bijvoorbeeld ademhaling, looptechniek, hartslag.

Doelgericht

Als trainingsgroep formuleren we samen de doelstellingen. Dit kan een snelle 5km wegwedstrijd zijn, een marathon of een pittige trail-run in de Ardennen. Wij vinden het vanzelfsprekend dat trainingsdoelen en trainingsinhoud op elkaar worden afgestemd.

Specifiek

Als trainingsgroep hebben we een gezamenlijk doel maar je loopt wel je eigen race. Je traint dan ook met jouw eigen trainingswaarden die we nauwkeurig aan de hand van verschillende fysieke testen opstellen en regelmatig verifiëren

Commitment

Commitment vinden wij belangrijk. Als ambassadeur van Runiversity zet je jouw beste beentje voor tijdens de trainingen, doe je jouw 'huiswerk'-trainingen en ga je mee naar geselecteerde evenementen. We houden geen presentielijst bij maar verwachten wel dat je er bent.

We worden heus niet boos als je er eens niet bent. Het hebben van plezier staat immers voor op.
Runiversity is een stok achter de deur en helpt je bij het aanwennen van een structuur in jouw trainingsprogramma.

Als Runiversity Ambassador betaal je € 55 per maand voor deelname. Daarbij dien je de teamkleding aan te schaffen.

 Intakegesprek
 Fysieke testen
 2 keer per week training van 60 tot 90 minuten
Trainingsschema's voor hardlopen en krachttraining
Gratis deelname aan Colleges
24/7 support via WhatsApp
✓ € 5 korting op ons Regular Running Shirt
 Toegang tot de Ambassador Teamkleding in de shop

Start op 30 oktober en je krijgt een veiligheidshesje twv € 7,95 gratis!

Deelname geschiedt per 3 maanden. Betaling in termijnen in overleg mogelijk.
Algemene Voorwaarden van toepassing.

Vanzelfsprekend heten wij iedereen van harte welkom in het team maar is het team misschien niet voor iedereen geschikt. Wees realistisch en beoordeel voor jezelf of je de gewenste commitment kan en wil leveren.

Daarbij verwachten we dat 10km hardlopen binnen 55 minuten geen probleem voor je is.

Is Ambassadors niet voor jou geschikt maar wil je wel trainen? Kom dan naar onze open interval trainingen op maandag!

Zomer pack

Tweedelige set bestaande uit een Regular Shirt en een Short.

Prijs: € 59,90 € 55

Winter pack

Tweedelige set bestaande uit een Longsleeve met een Zipper en een Tight.

Prijs: € 59,90 € 55

Pre-Post pack

Tweedelige set bestaande uit een Longsleeve met capuchon en een Jogpant.

Prijs: € 59,90 € 55

All Seasons pack

Zesdelige set bestaande uit de Zomer, Winter en Pre-Post Pack.

Prijs: € 179,70 € 150

TOP